Ibi Florea

Login

Înscrie-te la curs fizic

Plată securizată 100% prin stripe.com

“Am suferit de dureri menstruale severe ani de zile. Metoda Aviva a fost soluția naturală pe care o căutam. Exercițiile sunt simple, dar eficiente, iar sub îndrumarea lui Ibi, am reușit să am menstruații mai blânde și fără dureri. Recomand cu căldură!”

Raluca Istrate

Cursantă AVIVA

Ne întâlnim direct la sală preferabil cu 15 minute înainte de ora începerii. 

Îmbrăcăminte: sport, cât mai confortabilă, pantaloni sau colanți mulați, tricou, maieu în care te miști confortabil. Ne mișcăm în șosete, nu e nevoie să fi încălțată.

Nu, exercițiile pot fi practicate de către toate categoriile de vârstă, de la 15 la 70 de ani. 

Urmează perioada de practică a gimnasticii Aviva conform planului personalizat discutat la curs cu mine.

Poți practica acasă sau poți veni la clasele fizice de la sală sau la clasele online unde exersezi împreună cu un grup de femei motivate să își atingă obiectivele de sănătate. 

Avantajul claselor este că mă poți urmări în timp ce fac exercițiile iar eu te pot ajuta, dacă este cazul, să le faci corect.

Curs Fizic Metoda AVIVA

Bonus

  • O clasă gratuită AVIVA

Unde și când

  • 29 Mar 2025 la ora 09:00
  • Carpatex, Str. Nicolae Titulescu 2, Brașov

Preț:

320 lei
TVA inclus

Ibi Florea

Te ajut să îți recapeți echilibrul hormonal, fertilitatea și sănătatea pelvină cu Metoda Aviva

Facebook Instagram

Program clase practică

  • Luni și Miercuri: 18:30
    Marți și Joi: 07:00

Pagini

Copyright © ibiflorea.com

Termene și condiții  |  Politica de confidențialitate

Cont
De știut
Calendar

Clase Aviva

Intrări disponibile

Cumpără intrări

Apasă butonul de mai jos pentru mai multe detalii despre cum ajungi la sală.

Detalii despre locatie

Da. Daca te-ai răzgândit și nu poți ajunge la clasa fizică sau online, o poți anula din contul tău. În tabelul cu rezervări, în capătul rândului clasei pe care vrei să o anulezi, apasă pe iconița de anulare.

De reținut este că nu poți anula o clasă mai devreme de 3 ore înainte de începerea ei.

După anulare vei primi înapoi automat “1 intrare” în contul tău.

Atunci când cumperi o intrare sau mai multe, poți rezerva în calendar clase fizice la sală sau clase online pe Zoom.

Costul unei rezervări este de 1 intrare. 

Aceste clase sunt sesiuni de practică Aviva cu mine și alte participante, la sala din incinta Carpatex, Str. Nicolae Titulescu 2, Brașov. Vezi aici detalii locație

Dacă nu poți ajunge la sală, te poți conecta online la aceste clase fiindcă le transmit în direct pe Zoom.

Clasele online sunt sesiuni în direct pe Zoom la care te poți conecta de pe calculatorul tău. După ce rezervi o clasă din calendar, vei primi pe email linkul de Zoom al clasei respective și poți practica Aviva în direct, cu mine și alte participante.

Asigură-te că ai o conexiune bună la internet și un laptop/calculator cu o cameră încorporată sau una care se poate conecta la el.

De asemenea, ar fi ideal să ai suficient spațiu pentru 4 pași laterali și să poți sta la o distanță de aproximativ 2m de camera web ca să te pot vedea din cap până în picioare.

Pentru câteva exerciții vom avea nevoie de un punct de sprijin. Poate să fie un scaun, o masă, chiar și peretele.

Îmbrăcăminte: sport, cât mai confortabilă, pantaloni sau colanți mulați, tricou, maieu în care te miști confortabil. Ne mișcăm în șosete, nu e nevoie să fii încălțată.